多くの人が悩んでいる「ぽっこりお腹」。特に太っていないという人でも、お腹だけが出ていて悩んでいるという人も少なくありません。 特に女性は、年齢を重ねるごとにお腹から下半身にかけて脂肪がついてきて、ダイエットしているのに脂 […]
暖かい服を着て、こたつに入り、暖房でぬくぬくしても、手や足が冷たい・・・。 冷え性は特に女性に多い症状です。 握手の時、こちらの手の冷たさに「ひえっ!」と驚かれた事ありませんか? 足が冷たくて、なかなか寝つけない。そんな […]
いつでもどこでも気軽に立ち寄れるコンビニ。忙しい皆さんにとって、これ以上強い味方はありませんよね。 そのコンビニにあるお茶だけでダイエットできたら良いなと思ったことはありませんか? コンビニのお茶でしたらすぐ飲める上に、 […]
お肌の乾燥で悩んでいる女性はとても多いと思います。お肌の乾燥はあらゆる肌トラブルの原因となり、肌荒れ・ニキビ・かゆみ・ひび割れ・シミ・シワなどを引き起こしてしまいます。 そんなときに大切になるのが、美肌の基本となる「基礎 […]
今日は大事な日! 朝からメイクを決めて、全方位スキのない完璧な私・・・のはずが午後になると、おでこや鼻がテカリだす。 メイクは崩れるし、もう最悪!! そんな思いしたことある女性多いのではないでしょうか? 顔はテカるもの? […]
トマトジュースを毎日飲むというと? 野菜不足解消など、なんとなく健康的。 トマトの成分というと? ビタミンはもちろん、リコピンというのも、かなり耳慣れた感じ。 ところで、リコピンって? いったい何に良いのでしょう? イタ […]
冬になると顔がかゆくなるその原因は、顔の乾燥かもしれません。 乾燥するとどうしてかゆくなるのか、そのメカニズムを解説します。 さらにかゆみを抑えるにはどうすれば良いのか、その具体的な対処法をご紹介します。 […]
顔を小さくするために、皆さんはどんな事を試してきましたか? リンパマッサージや小顔体操、顔ヨガなど、小顔に効果のある方法を試したけど「いまいち自分には効果がなかった」もしくは「面倒でやめてしまった」という方も多いのではな […]
・肌が荒れてしまう・・・ ・いつも肌がカサカサしている・・・ ・潤い肌になりたい・・・ ・乾燥を防ぎたい・・・ このような悩みはありませんか? このような悩みを解決するためには、正しいスキンケアを行い、肌に優しい日常生活 […]