世界中の専門家が認める断食(ファスティング)。医療先進国のドイツでも「断食で治せない病気は医者でも治せない」と言われるほど優れた食事法です。 最近では24時間断食というダイエット法が話題になっていますが、その効果はどのよ […]
偶然の出会いは、誰にでも有るはず。なのに、気が付いていないだけかも知れません。 だとしたら、勿体ないですよね。 ただぼーっと待っているのではなく、努力によって幸運は自分で引き寄せられます。 まだまだ聞き慣れ […]
いつの間にか増えたシミ。 笑うとできる年齢特有の小じわ。 乾燥肌で、ツヤがなくなり、おかげでボヤっとくすんだ肌に。 毛穴には汚れがつまり、黒ずみによって暗い印象に 20代の頃は考えられなかったこんな肌トラブル。 悩みが増 […]
鏡を見るたびに、どうしても気になってしまう毛穴のトラブル。 毛穴には、開きや黒ずみなど様々なトラブルがあります。毛穴自体がない人はいません。では、毛穴にトラブルを抱える人と抱えない人の違いはどこにあるのでしょうか。 毛穴 […]
これからダイエットを始めようと思ったら、インターネットで効果的なダイエット法を探す人が多いのではないでしょうか。 しかしいざ調べてみると、糖質制限ダイエット・置き換えダイエット・酵素ドリンクダイエットなど本当にいろいろな […]
すっぱい顔をするとできるあごのシワ。 目尻や額のシワほど目立たないものの、一度気になるととても気になる部分ですよね。普段の表情の時はできないのに、なぜ表情次第であごにシワができるのでしょうか? 今回は、そんなあごのシワの […]
酵素といえば「ドリンク」が有名ですが、酵素「洗顔」もまた、美容に力を注いでいる女性たちのあいだで人気となっているようです。 「洗浄力が高くて角栓や皮脂を落としてくれるらしいけど、それってスクラブと同じ?」と疑問を持った人 […]
ニキビとは違う、傷でもない、白いブツブツが顔に出た経験はありませんか? 私はよく出ます。 主に目の周囲や鼻にかけて出ることが多いですね。 この白いブツブツの正体は何なのでしょうか? どうして出るのか? 原因を探って治し方 […]
女性ホルモンが美容や健康に重要な影響を与えることを知っている人は多いのではないでしょうか。今や多くのテレビ番組でも取り扱われる内容となり、芸能人やモデルのあいだでも女性ホルモンを増やす方法についての話題が途切れることはあ […]